A&O | Consigli per cucinare e prendersi cura della casa e di sé

Mal d'autunno

12/10/2021

Ecco i rimedi per far passare il mal d’autunno! Ma prima di tutto… Che cos’è il mal d’autunno? Avete presente quelle sensazioni di poca energia, spossatezza,...

Prendersi cura di sé

#Prendersi cura di sé

ALCUNI CIBI PER TORNARE IN FORMA DOPO L’ESTATE.

15/09/2021

D’estate si sa, prendiamo una vacanza anche dalla solita e noiosa dieta. Il divertimento di cene, pranzi e aperitivi fa passare la sana alimentazione decisamente in secondo piano. Purtroppo,...

Prendersi cura di sé

#La cura di sé

Quando il rammendo è creativo

30/08/2021

È l’esatto contrario del rammendo invisibile: i punti non devono essere nascosti, ma anzi così evidenti da trasformarsi in una creazione, bella proprio perché imperfetta...

Prendersi cura di sé

#Prendersi cura di sé

Estate

30/06/2021

Stephen Littleword

Prendersi cura di sé

#La cura di sé

Voglia di sole

30/06/2021

Dopo tanto tempo trascorso in casa, non vediamo l’ora di esporci ai suoi raggi: ecco come assicurarci una bella tintarella, fare il pieno di vitamina D, evitare scottature ed eritemi

Prendersi cura di sé

#La cura di sé

10 buone ragioni per andare in bici

30/04/2021

Dai vantaggi per la forma fisica a quelli per la psiche, senza dimenticare i benefici per l’ambiente: in sella si sta benissimo

Prendersi cura di sé

#Prendersi cura di sé

Allergie primaverili

31/03/2021

La primavera si avvicina e per noi allergici uscire all’aria aperta diventa una vera sfida. Ma almeno in cucina, possiamo stare tranquilli, alcuni cibi ci possono aiutare: qualcuno se mangiato,...

Prendersi cura di sé

#La cura di sé